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                  如何處理孩子青春期問題?這場班會課給你答案

                  來源:重慶市南渝中學?! r間:2019-12-23

                  以下全文轉自  上游新聞·重慶晨報記者 付迪西

                  青春期該如何調節自己的情緒?男女應該怎么樣發展伙伴關系?為什么我回家就想鎖門,不想父母看到我在做什么?……12月9日,重慶南渝中學2022級初一7班舉行了一場特別的班會,邀請中國心理學會會員、重慶正好心理咨詢公司創始人鄭勇利作為專家,開展“青春飛揚 精彩綻放”主題講座。講座上講述了青春期生理和心理的變化,讓孩子通過對青春期的認識,更好地適應初中生活,順利度過這個人生中最美好的時期。

                  心理專家走進班會 從生命教育開始

                  “一分鐘你的手能拍多少下?”孩子們紛紛舉手,“100下”“120下”“180下”“200下”……9日下午3點半,在一場小游戲中,班會課開始了。小游戲的目的,是讓青少年了解自己的潛力無限。

                  對于這次特別的班會,同學們都興致勃勃。

                  “同學們,你們有沒有問過自己的父母,自己到底是從哪里來的?”鄭勇利提問,孩子們都笑了,“撿來的!”“生出來的!”“充話費送的!”經過簡單的調查,全班約三分之二的同學都表示父母曾說自己是“撿來的”。隨后,鄭勇利用坦誠又不失尊重的方式,講述了一個生命到來的整個過程。

                  “這堂課主要是從孩子們認識自我開始,包括了生命的教育……”鄭勇利說,作為青春期的孩子,必須對生命有所了解,才能體會生命來之不易,才會懂得去愛惜自己的生命。

                   

                  學生說:有些內容父母從來沒講過

                  鄭勇利還將青春期的生理特點、心理特點以及身心反應進行了一個梳理。從青春期身體的變化開始,引入到心理的變化。

                  鄭勇利說,讓孩子們認識到身體在悄悄發生變化,這些不是羞恥的,而是人類發育的正?,F象,每一個人都必須經歷的過程,讓孩子們坦然面對。另外,重要的是引入“社會支持系統”,告訴孩子們每一個人都不是孤獨的,身邊有朋友有親人,當自己有需求時可以得到對方的關注和支持。

                  課堂上,在鄭勇利的指導下,還進行了增強孩子內驅力和自信心的小游戲和體驗訓練,讓他們在緊張學習后掌握一些放松技巧。

                  “之前沒有上過這樣的課,感覺非常新鮮,了解了很多東西。”同學唐瑜璟課后告訴記者,老師授課中,對青春期的情緒調適與方法對自己有很大幫助。

                  “關于生理期女生的變化,我媽媽沒有對我講太多……”同學李柯漫說,通過這堂課的學習,她對青春期的身體變化有了新的認識,非常受益。

                  “剛從小學升到初中,可能還有很多同學不能很快適應中學的學習生活和節奏。”班主任崔相民說,除了學業本身的壓力增大,加上孩子們已經進入青春期,在親子溝通上會出現一些矛盾,導致有的家長無從下手。通過這樣一次講座,讓學生更理性地對待父母的關愛,更好地和家長進行溝通,家校合力讓孩子們能健康快樂順利地度過初中生活。

                   

                  當孩子進入青春期,父母該怎么辦?

                  第一:家長要意識到孩子在長大,他們已經非常想擁有獨立的空間和自主性,所以家長要學會尊重孩子。

                  第二:這個年齡階段家長教育孩子不要用打罵、控制、羞辱等方式,而是要平等地對待,但這個平等要有規則。

                  第三:家庭關系里面,夫妻要和睦,這個年齡階段的孩子很重要的一點就是學習“愛與被愛”,這個不是跟老師學書本學,是在家里觀察父母的關系。

                  第四:這個階段的孩子,他們會去論證自己,就像破土而出的芽一樣,有一定的破壞力。因此父母要允許孩子犯“小錯誤”,同時加緊對孩子生理心理健康的教育,如果父母不會講,可買繪本故事、漫畫書或者視頻。

                  第五:當孩子遇到情感問題,家長不要去“堵”,而是用坦然真誠的態度進行疏導,讓孩子明白有這樣的問題是正常的,但需要用正確的方式去面對。

                  第六:對網絡這塊要加強重視,因為這個年齡階段孩子缺乏辨別能力,對網上一些負面內容無法正確排解,家長必須對孩子的精神世界有所了解和有所指引。


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